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Ana Luiza Almeida Cardoso
Diario
26 jun. 19
Diario de Ana Luiza Almeida Cardoso, 26 jun. 19
Perfil de Ana Luiza Almeida Cardoso
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
75 kg
Disminuído hasta ahora:
15 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2019:
2105 kcal
Grasa: 95,18g | Prot: 125,14g | Carbh: 183,66g.
Desayuno:
Frimesa Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar .
Almuerzo:
Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Cena:
Pizza de Chocolate, Seara Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Dr. Oetker Pizza Pepperoni.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Mamão.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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26 jun. 19 por el miembro:
Auspiciosa
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Peso Histórico de Ana Luiza Almeida Cardoso
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