Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 33,76g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Trauben, Nektarinen. Almuerzo: Börek, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Edeka Joghurt Dressing mit Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Eistee Pfirsich. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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