Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 95,34g | Carbh: 378,20g.
Desayuno: Schinken, Mischkornbrot, Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Almuerzo: Nutella Nutella, Rührei, Golden Toast Butter Toast, Vitafit Orangensaft. Cena: Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Wassermelone, Zucker, Lindt Mini Pralinés, Espresso. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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