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25 jun. 19
Diario de zeloic, 25 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
78 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2019:
2175 kcal
Grasa: 88,41g | Prot: 113,73g | Carbh: 226,75g.
Desayuno:
Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%.
Almuerzo:
Pain, Salade de Fruits, Marque Repère Riz Long Grain, Auchan Palette à la Diable.
Cena:
E.Leclerc Mimolette Vieille, Reflets de France Bleu d'auvergne, Auchan Comté, Cornichons, Salade de Pommes de Terre, Auchan Champignons à la Grecque, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Côte de Veau.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Merci ! La journée a été un peu chaude...bonne nuit Angie !
25 jun. 19 por el miembro:
zeloic
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