Diario de AqeelMcr, 24 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2019:

1525 kcal

Grasa: 28,43g | Prot: 186,07g | Carbh: 119,18g. Almuerzo: Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Brooklea Skyr Cherry, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Asda Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Caramel - pouch - 1kg. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Approximately a kilo within a week, can you tell me the type of diet you are doing?😁

24 jun. 19 por el miembro: Low carb & IF 🧕☺️🌹🍀

Loool that’s low in shaa allah I’ll lose more this week

24 jun. 19 por el miembro: AqeelMcr


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