Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 96,91g | Prot: 81,51g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Tahu Goreng, Pisang. Almuerzo: Pisang, Pepaya. Cena: Jus Strawberry, Apel. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Sukro, Jeruk. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rha.hero
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