Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3984 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 174,68g | Carbh: 695,81g.
Desayuno: Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. Cena: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Dymatize Nutrition Super Mass Gainer. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alex royan
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