Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 66,39g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Diamond Susu Low Fat, Rice Crackers. Almuerzo: Indonesian Cilok, Indonesian Fried Tempeh, Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Roast Beef, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Shrimp Chips (Tapioca Base), Greenfields Yogurt Original, Bananas, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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