Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 68,92g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel. Almuerzo: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy. Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net (40g). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayuk rezeki
|