Diario de JJKxoxo97, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
38,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 34,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1480 kcal Grasa: 48,33g | Prot: 65,72g | Carbh: 230,34g.   Desayuno: Pepes Ayam, Quaker Oat 3 in 1 Original, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rempeyek, Nanas, Nasi Putih. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Oishi Caramel Popcorn, Richeese Pasta Keju, Kroket. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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