Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3354 kcal
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Grasa: 156,06g | Prot: 110,62g | Carbh: 377,32g.
Desayuno: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Porridge Bowl Kakao & Nuss, Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt, Mandeln Gehackt, Espresso, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Oatly Haferdrink Calcium, REWE Mandeln Gehackt, Xucker Xucker, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Beste Wahl Körner Sandwich. Almuerzo: Pema Bayerisch Roggen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kemper Schinkensülze, Vitapan Brot Zum Schinken, Alpenmark Käseaufschnitt, Cocktailtomaten. Cena: Aprikosen, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Eiskugel, Schlagsahne, Lindt Spaghetti-Eis, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Aprikosen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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