Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 16,39g | Prot: 34,13g | Carbh: 96,73g.
Desayuno: Permen Keras, Hatari Biskuit, Kalbe Slim & Fit. Almuerzo: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Polong. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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