Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 42,06g | Carbh: 40,88g.
Desayuno: Tirol Nata (15g), Café, Café. Almuerzo: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Mortadela de Frango, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Queijo Prato, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Pão de Massa Azeda, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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