Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 7,89g | Prot: 116,74g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Diet Fuel Ultralean, Egg White. Almuerzo: Sangria, Smoked Chicken Breasts. Cena: Diet Fuel Ultralean. Pasa Bocas / Otros: Light Beer. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Squash o Balonmano - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervinpearce
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