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3 tägige Verabschiedungszeremonie der 85kg, Geduld ist wieder sngesagt 🤣🤣🤣
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 140,96g | Carbh: 61,64g.
Desayuno: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Normaler Kaffee. Almuerzo: Wassermelone, Popp Knoblauch Creme, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Tomaten, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. Cena: Bürger Ochsenmaulsalat. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Strunz For You Whey Protein Isolate - Vanille Zitronenquark, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 33 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Conny Keto
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