Diario de pumar75, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1073 kcal Grasa: 39,41g | Prot: 104,54g | Carbh: 107,45g.   Desayuno: Верес Фасоль с Грибами, Жменька Рисовые Хлебцы, П Помидоры, Омлет Омлет Домашний. Almuerzo: Гречка Варенная Гречка Варенная, Наша Ряба Сердце Куриное, Татьяна Салат Овощи (Помидор, Огурец, Перец, Салат), 150Г, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Cena: Дуос Лаваш Армянский, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка Без Сахара, Яблоко Яблоко, Премия Миндаль Сушеный. más...
2584 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pumar75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.