Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 53,93g | Prot: 58,30g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Малина, Мёд, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 9%. Almuerzo: Мёд, Грецкие Орехи, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Помидоры, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Кабачки Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Cena: Клубника, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Малина, Абрикос, Абрикос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|