Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 267,94g | Carbh: 182,38g.
Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Physalis, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Petrella Schnittlauch, Gekochtes Ei. Almuerzo: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, Multipower Protein Smoothie Orange Mango. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Jack Link's Beef Jerky Original, True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Weider Day & Night Casein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marting82
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