Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 91,39g | Prot: 92,60g | Carbh: 151,21g.
Desayuno: Сыр Бри, Good Food Вишня Сушеная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Кабачки, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Вареное Яйцо, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Кунжутное Масло. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Халва Подсолнечная, Nutiva Семена Чиа, Клубника. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|