Diario de dgfmac, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
2130 kcal Grasa: 91,76g | Prot: 113,26g | Carbh: 237,45g.   Desayuno: Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Cherry Vanilla Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Fruit Salad, Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Profile Creamy Chocolate Shake, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Elevation Chocolate Coconut Bar, Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Land O'lakes Butter, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Beef or Meat Gravy, Elk Meat (Cooked, Roasted) , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Guacamole, Santitas White Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. más...
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