Öğünlerini tek tek inceledim hepsini yorum yapamıyacagım ama seni tebrik edemiyorum güzel kardeşim benim aynen böyle devam bu şekilde gelişim kaçınılmaz olur sporu da sevsıysen eger her şey çok güzel olacak senin için temennım hiç bir zman bırakmaman 🤗
20 jun. 19 por el miembro: MeriihKartal1903🦅
|
Teşekkür ederim abicanım. detaylı bir şekilde bakıp ilgilendigin için.okul zamanı salona gidemem ama eve bir kaç bir şey alıp. Az da olsa çalışmayı düşünüyorum.3 gündür şeker de yok. Meyvelerle hallediyorum.kalorimde 1500 civarlarında oluyor.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
20 jun. 19 por el miembro: Alper_89
|
Ne kadar güzel bir tabak 😻 afiyetle Eylülcüğüm 🤗✌️
20 jun. 19 por el miembro: Banu✌️
|
bence gayet iyi Eylül. afiyetler olsun.
20 jun. 19 por el miembro: lacrimosa03
|
Teşekkür ederim Alper abicim.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Ne mutlu bana o zaman. Teşekkür ederim Banu ablacığım.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Teşekkür ederim ablacım. Fazla gibi geldi bir an bana ?
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Altındaki bulgurları görmedim. Kaç kaşık koydun? Ben genelde çoklu yemek yersem üç dört kaşık kadar koyuyorum.
20 jun. 19 por el miembro: lacrimosa03
|
Ben neden böyle sağlıklı beslenemiyorum sizce ? Mutsuz hissediyorum kendimi :D
20 jun. 19 por el miembro: Alper_89
|
6-7 kaşık herhalde. Yaklaşık bir kase. Daha az koyardım ben de anneannem alttan alttan ekledi.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Bende 3 gündür özüme döndüm.sen önce sigarayı bırak abi.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
20 jun. 19 por el miembro: Alper_89
|
20 jun. 19 por el miembro: miray32
|
Haklıyım tabi abi en son mayında yarın bırakıcam dedi . Bıraktın mı?hyr daha onc3de tarih belirledik . Bu kaçıncı oldu ? Bak ben de şekere çok bağlıyım ama 3 gündür tüketmiyorum.sende yapabilirsin ben sana inanıyorum ponçik abim. Güveniyorum ben sana.😊
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Teşekkür ederim Miray ablacım.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Afiyetler olsun Kuzucum 😊 hiç abartılmamış muazzam bir öğün 💪
20 jun. 19 por el miembro: UnalC💪
|
Fasülye yağlı değilsr çok sıkıntı değil biraz yağlı duruyor
20 jun. 19 por el miembro: merttihan
|
Dün tavuk ye dedin yedim mecbur . Allah'tan açtım da tadına pek takilmadim.pilav fazla oldu sanki .bir kase var herhalde.
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|
Ben pişirmedim yemeği ama suyunu ve yağını süzersek kattım elimden geldiğince.zeytin yağı ile pişiriyor anneannem ama sorun olur mu ki ?
20 jun. 19 por el miembro: eylül 23
|