Diario de Multigirl80, 20 jun. 19

Wünsche allen einen schönen Tag, lasst es euch gutgehen!
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1763 kcal Grasa: 26,61g | Prot: 53,40g | Carbh: 324,42g.   Desayuno: Conradl Frisch-Ei-Waffeln mit Puderzucker, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ei, Kartoffeln, Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Apfelmus. Cena: Ja! Ananasstücke, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Pasa Bocas / Otros: Oster Phantasie Eierlikör Trüffel, Krombacher Radler Alkoholfrei, Senseo Cappuccino Choco. más...
3056 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Multigirl80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.