Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 113,82g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Ясная Горка Ветчина Любительская, Принто Сироп Натуральный Вишня, Сырники, Помидоры, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яйцо Куриное, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Almuerzo: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосом, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Принто Сироп Натуральный Вишня, Сырники, Огурец (с Кожурой), Морожко, Сердца, Healthy Food Ширатаки. Cena: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Морковь, Абрикос, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|