Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 90,29g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Кофе, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Папа Может Сосиски Крученые, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Cena: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Pasa Bocas / Otros: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Шарлиз Нуга с Лесными Ягодами, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|