Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 99,53g | Carbh: 254,77g.
Desayuno: Банан, Ламбер Сыр 50%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Чай Несладкий, Рис, Творог 9%. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Листья Салата, Оливковое Масло, Рис, Говядина Постная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Cena: Чернослив, Картофель Молодой, Зеленый Чай, Говядина Постная, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Гауда, Гречка, Сушеные Яблоки, Компот из Сухофруктов. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|