Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3100 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 146,42g | Carbh: 454,56g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Несквик Какао, Клубника, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Помидоры, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Капуста, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Prosto Рис Золотистый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|