Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 57,38g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Abóbora Japonesa, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Contra-filé, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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1168 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelhbarbosa
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