Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 62,24g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Rempeyek, ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi, Pangsit Polos, Kurma, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita intan
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