Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Irish Wise
Diario
18 jun. 19
Diario de Irish Wise, 18 jun. 19
Perfil de Irish Wise
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Первые результаты после магги, перешла на пп и бег уже с месяц, нач 81,9 нынешний 73,4
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2019:
904 kcal
Grasa: 27,18g | Prot: 50,24g | Carbh: 120,53g.
Desayuno:
Славянка Французский Зефир "Жаклин", Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр.
Almuerzo:
Козелки Кнут Колбаски, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Красные Помидоры, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
Cena:
Креветки (Вареные или на Пару), Гранат.
Pasa Bocas / Otros:
НЕВА Арахис в Сахарной Глазури.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какой у вас рост? Как-то очень оъемно выглядят 73кг
18 jun. 19 por el miembro:
Регина Аракелова
Регина, рост у меня 164.
18 jun. 19 por el miembro:
Irish Wise
Ну может и норм тогда) Ничего, главное начало положено! Все у вас будет хорошо 👍
19 jun. 19 por el miembro:
Регина Аракелова
Регина, ой главное не забрасывать... похудеть пол беды... уже не первый раз.. я разъедаюсь потом🙈🙈🙈
19 jun. 19 por el miembro:
Irish Wise
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Irish Wise
Ver la Historia Completa