Diario de kiranaamandaa, 18 jun. 19

Perfil de kiranaamandaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

sekarang aku merasakann 😭😭😭 setiap harinya makan kisran 800-1000 kalori sedangkan bmr aja 1300... skrg nafsu makan malah bertambah pengennya cheatday terusss, kadang pusing bgt gabisa mikir... aku minta saran dong temen" bagusnya aku makan di brp kalori, bmr ku 1300 tdee 2000... minta bantuan ya... sedih bgtt

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

1500-1700 atau ikuti AKG FS, gak usah di otak atik 😆😆

18 jun. 19 por el miembro: soraedha

Karbonya berapa gram kak bagusnya?

18 jun. 19 por el miembro: kiranaamandaa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kiranaamandaa

Ver la Historia Completa

Diario de kiranaamandaa, 18 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kiranaamandaa