Diario de OGUZHANF35, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
2198 kcal Grasa: 177,02g | Prot: 110,42g | Carbh: 41,60g.   Desayuno: Marul, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Almuerzo: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Emin Dana Kuzu Satır Köfte. Cena: Ülker Altınbaşak Light, Mis Süzme Peynir, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Sütaş Tereyağı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. más...
1559 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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