Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 63,26g | Carbh: 56,18g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Sütaş Ayran, Piyaz, Izgara Tavuk, Yayla Çorbası. Cena: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Patates Kızartması, Domates Sosu, Biber Kızartması, Kabak Kızartması. más...
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393 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Fitbit - 22 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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