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17 jun. 19
Diario de vivi819, 17 jun. 19
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2019-6-16 Cheat day 大爆炸
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2019:
1506 kcal
Grasa: 63,23g | Prot: 127,55g | Carbh: 105,07g.
Almuerzo:
7-11 和風醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯), 滷蛋, 滷雞腿.
Cena:
台糖 大豆沙拉油, Costco 酪梨油, 玉米筍, 青江菜, 白飯, 雞胸肉, 雞蛋.
Pasa Bocas / Otros:
芭樂, 水煮蛋, 金弘 無糖花生醬, Asahi 膠原蛋白粉, 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 光泉 濃豆漿.
más...
1789 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
本來也想去這家 結果被吃吃好夥伴勒令好好減肥不準去😭
17 jun. 19 por el miembro:
cc051
一個禮拜一天輕鬆吃，ok的😙😙😙
18 jun. 19 por el miembro:
vivi819
一個禮拜一天輕鬆吃，ok的 🤣🤣🤣
18 jun. 19 por el miembro:
莊仕優
複製的意思是......？😆
18 jun. 19 por el miembro:
vivi819
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