Diario de fikawziakha, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
618 kcal Grasa: 21,31g | Prot: 24,86g | Carbh: 81,71g.   Almuerzo: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Pepaya, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Semur Daging, Nasi Putih, Ceres Choco Topping, Mentega, Mr. Bread Roti Tawar Kupas. más...
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