Diario de Conny Keto, 16 jun. 19

Mozzarella - Lachs - Wrap mit 150g Mozzarella-Wrap 371kcal, - 150g Sockey Wildlachs 171kcal., - 30g Philadelphia So Leicht 27kcal, - 30g Schamel Tafelmerrettich scharf 48kcal. - 20g Dill 9kcal.

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981 kcal

Grasa: 42,25g | Prot: 124,90g | Carbh: 24,06g.   Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Skyr Natur, Dill, Schamel Tafel Meerrettich Scharf, Philadelphia So Leicht, Sockeye Wildlachs, Bayernland Mozzarella Wrap. Cena: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Harzbube Handkäse mit Kümmel. más...