Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 77,82g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Euro Shopper Schouderham, AH Witte Puntjes (50g). Cena: Hello Fresh Orzosalade met Courgette en Feta, AH Schouderham, AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Everything Bagel, Bossche Bol, Rosé, Smullers Patatje met. Pasa Bocas / Otros: Kinder Surprise Ei. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 14 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Descansando - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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