|
На ужин салатик с креветками на 330 ккал. На фото только треть порции 😜 То есть здесь 110 ккал
|
1929 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 99,14g | Carbh: 216,46g.
Desayuno: Избенка Сыр Творожный, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Фундук Сушёный, Яйцо, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо, Курага, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белый Хлеб. Cena: ВкусВилл Шницель Куриный, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте! А можно рецепт?))
16 jun. 19 por el miembro: elena3824
|
Здравствуйте, конечно) Креветки, яйцо, огурец, салатный лист, все порезать, смешать и заправить, чем душе угодно)
22 jun. 19 por el miembro: dashal7
|
16 ene. 21 por el miembro: Dikaya007
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|