Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 33,28g | Prot: 74,33g | Carbh: 222,70g.
Desayuno: Чай Несладкий, Говядина Отварная, Банан, Сыр Гауда, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Чай Несладкий, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Творог 9%, Укроп, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой). Cena: Компот из Сухофруктов, Говядина Отварная, Творог 9%, Увелка Гречка в Пакетиках, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Творог 9%, Компот из Сухофруктов, Сыр Гауда, Овсяное Печенье с Бананом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|