Diario de stellane, 15 jun. 19

Bon bas voila enceinte de 6 mois avec diabète gestationnel donc contrôle de dextro On se remet dans le journal en espérant y arrive 🤞🤞🤞🤞🤞 bon courage à tous
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
2777 kcal Grasa: 138,72g | Prot: 95,14g | Carbh: 286,88g.   Desayuno: Baguette, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Melon Galia, Lidl Chocolat en Poudre , Lidl Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Saint Amand Eau Minérale Naturelle, Fromage de Chèvre, Burger King Long Chicken, Lidl Ice Tea, Burger King Frites (Moyenne), Milbona Crème Dessert Chocolat. Cena: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Quiche Maison. Pasa Bocas / Otros: Netto Yaourt Nature Sucré, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). más...
2128 kcal Ejercicio: Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Je t’encourage 😘💋 
15 jun. 19 por el miembro: Catdouchka
Merci c’est gentil 😊  
15 jun. 19 por el miembro: stellane
Courage 
15 jun. 19 por el miembro: carosurf33
Courage Stellane ! J'espère que ça ira pour le mieux 😚 
15 jun. 19 por el miembro: Fussylili
Merci à tous pour vos encouragements c’est pas toujours évident d’allier vie début famille, diabète , alimentation équilibré mais on essaye c’est déjà ça 🤞🤞🤞👍👍👍 
15 jun. 19 por el miembro: stellane
Bon courage ! Fais attention à toi 😘 
15 jun. 19 por el miembro: sosoyasli
Bon courage, j'ai fait le test la semaine dernière et j'ai été très soulagée qu'il soit négatif...  
16 jun. 19 por el miembro: charlotte.lafarge
Merci à tous  
16 jun. 19 por el miembro: stellane

     
 

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