Diario de guille_05_07, 14 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1603 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 64,92g | Carbh: 243,86g.   Desayuno: Jarabe de Chocolate. Almuerzo: Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos) . Cena: McDonald's Papas con Cheddar y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Piruleta, Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato. más...
1566 kcal Ejercicio: Caminata - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de guille_05_07


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