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計ってないけど絶対やばい💦
分かってるのになんとかできない自分はどーしたらいいんだろ💦
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1616 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 131,38g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: ローソン おにぎり 辛子明太子, ミックスナッツ. Almuerzo: 豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）, ファンケル 発芽玄米ごはん. Cena: 鶏胸肉(皮なし), ハイボール, サントリー 金麦 糖質75%オフ, ミックスナッツ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ミックスナッツ. más...
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Peso Histórico de mihashi25
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