Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 129,18g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Ahornsirup, Milch 1,5%, Haferflocken. Almuerzo: Milch 1,5%, Juice Plus Complete Chocolate. Cena: Maggi Texicana Salsa, Landjunker Rip Eye Steak. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Milchkaffee (Grande), Kiwi, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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