Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 47,51g | Carbh: 93,68g.
Almuerzo: Oranges, Fried Tofu, Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de shinta160819
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