Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 42,91g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Repolho-Roxo, Tomates, Qualitá Palmito Açaí, Purê de Abóbora, Couve Manteiga Refogada, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ioninha@
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