Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 34,39g | Carbh: 108,10g.
Desayuno: Elite Mini Max, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Iglo Penne Creme Spinaci. Cena: Penny Markt Frischkäse Leicht, Weizenbrötchen, Honig. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Schlagsahne, Penny Markt Schlagsahne, Schöller Knallgrüner Kaktus . más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dat lenchen
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