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Zabine007
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13 jun. 19
Diario de Zabine007, 13 jun. 19
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nomoi gud moing😍
des gfoid mia doch scho bessa...wos a Stund später ausmacht😂
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
20,8 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2019:
946 kcal
Grasa: 37,06g | Prot: 117,98g | Carbh: 26,83g.
Desayuno:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko.
Almuerzo:
Multipower Eiweißriegel, Linessa Mozzarella Light, Rinderhackfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Multipower Eiweißriegel.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Des probier i next Moi a amoi aus 😂
13 jun. 19 por el miembro:
Mel.81
Stimmt erst joggen dann wiegen 😂😂 schönen Abend wünsch i da 🤗
13 jun. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
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