Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 129,10g | Prot: 72,68g | Carbh: 73,86g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Rose Brand Bihun Goreng, Chicken (Breaded and Fried), Indonesian Spicy Green Beans, Indonesian Balado Eggs, White Rice. Cena: Oxtail Soup. Pasa Bocas / Otros: Fried Tofu, Peanuts. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shinta160819
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