Diario de Jasmaaan, 12 jun. 19

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***Challenge Ergebnis Woche 1***

Hallo ihr lieben!
Heute ist wiegetag. Im Laufe des Tages bitte hier euer Gewicht und eure Gesamtpunktzahl schreiben.

Die, die schon bei anderen Notizen gepostet haben, müssen nicht nochmal hier schreiben. Habe ich auf den Schirm.

Ansonsten könnt ihr euch auch privat melden. Hauptsache heute kommen Gewicht und Punkte an.

Liebe Grüße ♥️

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:

2463 kcal

Grasa: 66,68g | Prot: 116,48g | Carbh: 332,23g. Desayuno: Mortadella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen , REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Cena: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühner Frikassee. más...