Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 65,16g | Prot: 45,05g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Колбаса, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Almuerzo: Мороженое Тамара Мороженое Тамара. Cena: Фасоль Стручковая, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Шпинат, Сыр Чанах. Pasa Bocas / Otros: Семечки. más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 46 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gkkk111
|