Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 125,62g | Carbh: 251,93g.
Desayuno: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra. Almuerzo: Lidl Kürbiskernbrot, REWE Beste Wahl Kerniges Vollkornbrot, Reine Buttermilch, Cocktailtomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Deutsches Corned Beef. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Fruchtsalat, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Cappuccino, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|